皆さんごきげんよう！ Total Fit - Cの庄司です！ オリンピックが終わり、次はパラリンピックです！！ また全国各地でスポーツの大会が繰り広げられていますね(^^♪ なんだかんだ言って、選手が頑張ってる姿を見ると元気がもらえる気がします。...

皆さんごきげんよう！ 花粉症の季節ですね。対策しっかりしていきましょう！！ Total Fit - Cの庄司です。 先日、ある中学校へトレーニング指導へ行ってきました。 最後に質疑応答の時間、一人の選手から質問を受けました。 中学生：「コーチ、質問があります！」...

皆さんごきげんよう！ Total Fit - Cの庄司です！ 今回は庄司がネット記事を読んだときの思いをSNSにて投稿しております！ なかなか表現することは難しいのですが、少しでもスポーツを身近に感じてほしい、そして日本にスポーツが文化として根付く日を願って日々活動していき...

皆さんこんにちは。 Total Fit - Cの庄司です。 突然ですが、庄司、YouTuberになろうと思います。 なんて冗談ですが(笑)、色々なツールを使って情報発信していきたいと思い、 Total Fit - Cの公式チャンネル 『TFCちゃんねる　Total Fit...

皆さんこんにちは！ Total Fit - Cの庄司です。 10月から“からだ大学”とコラボ企画が始まります！！（もう中旬ですが…） その話の前に、「からだ大学とは？？？」にお答えいたします！ 『からだ大学』とは↓↓↓ 健康に関するイベントの企画や、ダイエットサポートなどを...

いつも大変お世話になっております。 Total Fit - Cの庄司です。 まだまだ新型コロナウイルスの状況は落ち着く様子はありませんが、感染予防に努めながら活動を実施しております。（詳しくは新型コロナウイルスの対策について）...

いつも大変お世話になっております。 Total Fit - Cの庄司です。 Stay At Homeで今までほとんど見ていなかったYouTubeを見るようになったのは私だけではないと思います。 そして最近、YOASOBIにハマっています。(笑)...

いつも大変お世話になっております。 Total Fit - Cの庄司です。 素人ながら自作でHPを作成し公開して約1か月が経ちました！ 沢山の方達に見て頂けたようでうれしい限りです！見て頂いた皆様、本当にありがとうございます！！ しかし、、、...

いつも大変お世話になっております。 Total Fit - Cの庄司です。 この度、サービスコンテンツを新設致します！！ 「 企業サポート 」　とは？ 会社に所属する社員様や従業員様の健康増進を運動を通して行い、会社全体が笑顔と元気で活気あふれる環境になってもらおうというサ...

いつも大変お世話になっております。 Total Fit - C代表の庄司です。 6/1から全国各地で学校の再開や休業要請の緩和など徐々に日常が戻ってきている状況ですね。どこまで今まで通りに戻れるのかは不透明ですが、きっと笑顔で元気に過ごせる日が戻って来ることは確かだと思って...

Total Fit - Cでの新型コロナウイルス対策についてお知らせいたします。 現在も猛威をふるっております新型コロナウイルスですが、いつ落ち着くか不透明で、先行きが不安になりますね。。。 感染力が高いことは報道にもある通りご存知かと思います。ですので、ご自分で感染予防の...

新型コロナウイルスの影響で皆様には大変ご迷惑をおかけいたしております。 現在スポーツクラブでの活動は自粛させていただいております。 出張でのパーソナルトレーニングは新型コロナウイルス対策を行いながら実施させていただいております。（お知らせ：新型コロナウイルス対策について　を...