#ダイエット

日々のお知らせを配信いたします！！

皆さまお元気にお過ごしでしょうか？ Total Fit - Cの庄司です。この度縁あって、日本トレーニング指導者協会東北支部支部長、青島先生よりお話を頂き、 2020年6月発行の協会誌に庄司の記事が掲載されることになりました！...

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皆さんこんにちは！ Total Fit - Cの庄司です。だいぶ秋らしい雰囲気になってきましたね。朝晩の冷え込みに体調を崩さぬよう注意をしながらお過ごしくださいね(^^♪ さて、今年で34歳になる庄司ですが、最近身体に変化が出てきました。...

2020年10月26日

皆さんこんにちは！ Total Fit - Cの庄司です。 10月から“からだ大学”とコラボ企画が始まります！！（もう中旬ですが…）その話の前に、「からだ大学とは？？？」にお答えいたします！『からだ大学』とは↓↓↓ 健康に関するイベントの企画や、ダイエットサポートなどを...

2020年10月12日